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六月七日:农历五月初五,端午节,双舟节,是一年中毒性最大的一天,也是九毒日中的第一天。瑶族百草节也在这一天,当太阳升起时,所有瑶族人都会采集108种草药在山上洗澡。
随着现代生活节奏的加快,人们没有任何严重的疾病,只是这里疼痛,那里酸涩,这是什么?也许这就是亚健康的表现。我们有必要治疗的不是一种已经发生的疾病,而是一种未发生但已经有征兆的疾病。
瑶族药浴疗法是哀牢山瑶寨瑶民以药物洗浴来强身健体、抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的传统养生治疗方法。
在大量的科学认定,人体的经络成为人体气血流通的关键通道。毫不夸张地说,没有经络就没有生命。不了解经络无法发现、预防和解释许多疾病,生命和健康亦无法得到保证。因此,瑶浴养生文化得出结论:经络是生命的基础