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月经是女性健康的晴雨表，中医诊断「十问歌」里就强调「妇人尤必问经期」。按时记录月经情况的习惯值得坚持，手机APP如大姨吗、美柚就能便捷记录自己私密情况，及早发现相关健康问题。
我相信你也可以看到，目前养生行业的发展可以说是大踏步前进，街巷处处都可以看到大小养生馆，我们也知道养生馆有很可观的利润，一般门槛不高，这对爱美人士来说是一个很好的发展机遇。
小型店铺在养生行业很常见。由于其投资少、管理容易、控制好，一直受到店主的追捧。80多平开一家小店，拥有一份事业和一份工作，适合毕业创业也适合转业。
“冬病”是一种易发生在冬季的疾病。大多数易患此病的人体质欠佳，而且很寒，也就是说，没有火力。通常的症状:手脚冰凉，畏寒喜暖怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足
中医注重冬病夏治的治疗，即在夏季调理冬季多发或在冬季症状加重的疾病的治疗。现在正是冬病夏治的好时机,那么,哪些疾病最适合此时调理呢?
根据瑶浴的效果，如果能坚持长期使用，身体会有很大的好处。如果你不能坚持下去，那么做一次有一次的作用也是很好的。不是因为次数少而不做，这是我们的健康养生方式，做比不做强。
