“冬病”是一种易发生在冬季的疾病。大多数易患此病的人体质欠佳，而且很寒，也就是说，没有火力。通常的症状:手脚冰凉，畏寒喜暖怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿袜子才觉得舒服。

其实还有一方面的好处就是冬病夏治，是因为冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。

然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。但若是阳气虚弱，身体里面就没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。

再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶等,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。

要记住，寒气是会沉积的。且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做寒凝血滞 。如果感冒停留在关节，就会产生疼痛，停留在内脏就会容易产生肿胀，停留在经络就会阻塞经络，气血就不会流行，不仅四肢不暖和，而且经常出现手脚麻木的症状。因此，如果你不除去夏天积累下来的寒冷，当秋风合拢，寒气再起时，你就会被困在内部外交中。

冬季疾病夏季治疗是中医的一个重要特点。这是逆向思维的应用。传统医学认为夏天炎热多雨，湿度大。湿邪过盛可致病，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。

传统医学认为，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游。”

所以夏天有很多热点。据专家介绍，在夏天，皮肤更有可能吸收药浴中的药用特性，稍高的温度会导致皮肤毛孔在很短的时间内迅速开放，从而消除体内多余的水分、汗水、脂肪和毒素。它更容易达到塑身和美容的目的，同时也有助于提高体质和免疫能力。

夏天泡瑶浴八大作用：

一、解毒美容。每天都需要解毒和面部护理，自然的夏天也不例外。

二、减肥瘦身。当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累了很多多余的脂肪，这时是不是也要去泡泡瑶浴减减肥呢？

三、催眠减压，放松心情。随着人们生活和工作压力的增加，越来越多的人希望通过一种有效的方式来减轻失眠和无聊。我们都知道白领的压力每天都很高，许多白领不惜花钱。请问，催眠和减压，夏天的心情是放松还是不放松？夏季人容易失眠，夏季泡瑶浴者，更易进入梦乡，舒畅睡眠。

四、调节阴阳。中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”通过泡瑶浴可有效平衡人体阴阳，及时排出体内大量的瘀毒，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治、治病求本的方法。

五、冬病夏治。夏季是治疗冬季病的最佳时机，当寒气被隐藏在膀胱和关节的背部时，最容易冲出来。显著改善四肢酸痛，体重和疼痛，关节屈伸的问题。

六、美容祛斑。夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀斑、黑斑，皮肤暗沉。通过汗蒸养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。

七、驱逐疲惫。夏天天气炎热，人们更容易感到疲倦，在热气缭绕的药浴中，舒适和放松，让热气腾腾的瑶浴泡走一天的所有烦恼。

八、我们在内所出的汗是与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，是真正的在给细胞洗澡，当人体细胞年轻健康了，减少脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻症状。