目前，亚健康人群越来越多，各种疾病越来越年轻，发病率越来越高。原因不是吃得太多，而是排得太少，新陈代谢太慢。随着年龄的增长，人体各器官，包括血液、淋巴、皮肤和人体各细胞群，都有不同的垃圾和毒素。因此，在追求健康的过程中，我们首先要解毒，解毒等同于清洁身体。

什么是瑶浴？

瑶浴是瑶族人民在长期游耕狩猎生活形式中形成的一种强身健体、消除疲劳、抵御风寒的药物洗浴习俗；所有药材均系哀牢山深处的天然中草药。

哀牢山瑶浴女性调理瑶浴包，是一种集三十余味纯天然中草药，对女性健康有着非常神奇的作用。

因为女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上由于孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病”。这个月的潜伏期非常长。有些人在满月后开始出现。有些人在一两年后出现症状，有些人会在十多年后出现症状。“月子病”俗称“不死的癌症”，给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛，所以一定要做满月发汗，及时预防及调理月子症状。恶露清洁后，当骨骼和骨骼未完全闭合时，可以通过瑶族药浴的方法将药物涂抹于全身，然后排出体内的冷，邪等，以防止并调节一个月的症状。 。

瑶族是一个神奇的少数民族，瑶药泡浴能促进产后子宫收缩，活血止血修复受损产道，促进产妇体能恢复，消除产后恶露不尽，消炎杀菌止痒，并能有效防止妇科疾病，中国妇女产后坐月子的哀牢山传统由此突破。而女性月经不调整，月经不净有奇怪的作用。

瑶族妇女在不到一小时内生下孩子，就会立即洗个瑶浴。不坐月子，3天后能干家务，7天后能下地劳动而身体不受损伤，不怕寒、不怕湿、不怕感染。

哀牢山瑶浴的泡浴原理瑶浴是把人体浸泡在水温40~45摄氏度的药水中，使其全身毛孔完全打开，让五脏六腑和瑶浴药水做一个双向交换。在瑶浴药水的作用下,全面打开全身毛孔，瑶药分子透过皮肤、穴位进入经络、血脉, 使全身血管扩张，血液流速瞬间加快，从而破除体内的於、结、滞，使管道畅通无阻。同时， 气血并行的高压血流加速新陈代谢，促使养分迅速进入血液循环系统，流向全身各器官组织、毛细血管中，将大量的营养物质送向各组织、器官、细胞，并将各组织、器官、细胞的代谢废物及体内的毒素通过大量出汗从毛孔排出，从而达到清肠胃、清血管、清细胞的目的。