对于泡澡，大家应该都不陌生，但是用瑶浴泡澡，一定有很多人有问号。其实瑶浴泡澡是瑶族历史以及瑶族医学发展下的孕育之物，是中医文化浓墨重彩的一笔，是瑶族劳动人民同大自然做斗争的勋章。它神奇的疗效受到广大消费者喜爱是众所周知的。那么，瑶浴泡澡的功效你知道吗？接下来瑶浴加盟网都会详细的透露相关赏识。

　　在泡澡中加点养生中草药，也就是所说的“瑶浴”，已有几千年的历史。其中将瑶浴文化发挥的淋漓尽致的就是瑶族了，瑶家人每天都用瑶浴泡澡，千百年来，生活在深山密林中的瑶族为了生存，抵御病毒的入侵，形成了防病保健、养生长寿的习俗，瑶族瑶浴就是板瑶千万年来与山草滕木朝夕相处，经过无数次的实践与应用而形成的千年古方。藏于深山人未识的瑶浴，完全可以和世界上著名的芬兰桑拿浴、土耳其的蒸汽浴相媲美！

　　瑶药泡浴养生从调和脾胃补气活血开始，着重于健脾、润肺、补肝、益肾。改善都市人群虚胖、实胖等肥胖症；调理都市职业病如眼袋、黑眼圈，肤色晦暗肤质粗糙，健忘失眠，食欲不振，腰膝酸软，乏力等问题。以达到调和人体机能，营养均衡，为健康的机体打下坚实的基础。

　　瑶浴泡澡的十大功效：

　　一出汗排毒，五分钟见效。（入浴浸泡五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。）

　　二、改善全身微循环。（在显微镜观察下，入浴前身体内的甲皱微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者，洗浴浸泡后，甲皱微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀丽动人。

　　三、增强免疫力和神经调节力。（瑶浴可有效地预防感冒和气管炎疾病，增强抵抗力，瑶浴可调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。）后，原来干燥粗糙的皮肤不但变得柔嫩，瘙痒难耐的感觉已消除大半，尤其对皮肤湿疹，蚊虫叮咬，过敏性荨麻疹作用更佳）

　　五、易睡安眠。（通过药物的渗透作用，使皮肤出汗，不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉，浴后易入睡，而眠而深，休息后倍感舒畅，疲劳顿消）

　　六、改善心脏的输出量，调节心脏功能。（瑶浴浸泡五分钟，心跳会加快，此时心脏跳动得会像运动员一样强而有力，心脏每分钟的输出量大大改善，改善血液循环的原动力）

　　七、促进肠胃蠕动，加强肠胃功能。（浸泡瑶浴过程中促进了肠胃的蠕动，洗浴后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善）

　　八、降脂减肥（泡一次澡相当于运动3个小时）

　　九、预防妇科问题，促进产妇恢复。（瑶浴起到消炎杀菌，止痒，活血止痛，预防各种妇科问题）

　　十、消除疲劳，减轻肌肉、关节风湿疼痛。

　　综上所述，大家对于瑶浴泡澡还有疑问吗？大家应该都清楚现在我们的生活节奏加快，饮食、个人习惯与以前相比也不一样，此时也更适合泡瑶浴，哀牢山瑶浴将瑶族瑶浴药浴泡澡文化推广到世界各地，让这个养生方式不再成为瑶族人的专利！其实每个关注养生的人都应该尝试着泡个舒服的瑶浴，哀牢山瑶浴泡澡，泡出美丽健康！是不可置疑的。还想了解更多，可随时关注哀牢山瑶浴加盟网。

　　「瑶浴加盟网」瑶浴泡澡的功效你知道吗？