首先科普下中医五脏（肝心脾肺肾）与西医对应脏器的不同，很多朋友会给我说些自身不适的症状，我会根据中医的辨证论治给出证型，女子以肝为本，比如脾气不好一般是肝气不舒、失眠则往往是肝血虚，然后朋友就会问我邱医生是不是我肝不好了、我肝功能一直都正常的呀之类的问题，诸如问题很多，在此一并解释下，让你更懂中医是怎么回事。西方文化主要在明清时期进入中国，相互交流就涉及翻译问题。例如，英语“狗”怎么翻译成中文？译者就注意到英语国家的“dog”和我们那时用来看家或者打猎的汪星人是一模一样的，我们称作为狗或者犬，于是“dog”就翻译为“狗或者犬”了，那“kindey”（西医的肾）该怎么翻译为汉语呢，于是乎在辞海（那时可能是康熙字典）里翻来翻去，最后发现好像说的是“肾”，因为中国医学里肾主水，司膀胱，主二便，好像说的就是“kindey”，于是“kindey”就被翻译为了肾。从孔孟经学以来，由于没有解剖学，内脏基本上退化为功能性概括，没有身体形态，所以中医所说的肾不是指你背上的两个肾，而是指你背上的两个肾，所以中医所说的肾并不是指你背上的两个肾，所以中医所说的肾就不是指你背上的两个肾了。中医也有左肾、右生命门的学说，人体的肾甚至是一种，肾实际上是生殖功能的一系列概括。最离谱的翻译是脾，中医的脾最主要是管消化的，但是译者把免疫器官“spleen”翻译为脾就显得很不合适了，远没到达“信达雅”的程度，因为文化的不同及历史翻译遗留下的问题，造成现在很多人恶意攻击中医，就比如中医说脾为后天之本但是西医完全可以切掉脾脏人还活得好好的，二者根本不能等同为一物，不明事理的人还真以为中医是胡说八道。重要的是要小心，不要否认容易存在的东西。

我们今天谈论的是风湿病的问题。中医所说的风湿病也不同于西医。原因大致与上述相同。中医所说的风湿病主要包括关节和肌肉劳损，包括免疫或非免疫的西药。风湿病不仅限于老年人。现在许多白领工人长期不动，导致肌腱粘连，如肩关节周围炎、颈椎病等脊柱生理曲度变化，也是风湿病的范畴。当然，这种风湿病也需要通过一些运动来缓解，比如小燕飞或者改进小燕飞的运动。风湿病的病因很多，很广，很复杂，但其原因主要是由于气虚、风、寒、湿进经络、关节、肌肉、气血运动不畅，归纳为虚、邪、瘀三个方面。

虚，即正虚，指的是缺乏正气，身体抵抗疾病，防御，调节和康复的能力下降，主要是由于禀赋不足，工作和休息过多，产后和产后。禀赋不足，如平原体阳虚，是先天怕寒；劳累过度，可伤正气，如农村农民忙碌后，高发是由于劳损和营卫气血多，而思维过度则是心血消耗，房内劳损肾气过多；病后体质较弱，气血不足。正虚，特别是阳气虚的时候，抵御外寒的能力就会下降，风寒湿之邪易乘虚而侵，阳虚本就怕冷，冬季风寒湿之邪气较重，故冬季易发病或病情加重。

邪，即致病因素的侵入，是指外部病原体和人体的入侵。“风冷湿，三合一，风冷湿“，强调了风、湿等外邪邪的重要性，是由异常的气候、恶劣的环境和住宿的疏忽大意造成的。如春天当温反寒，或气温突然变化等，超越了人体的适应和调节能力；或长期居处在高寒、潮湿地区，或在水中、寒冷、野外等环境中生活工作；或日常生活不注意防护，如睡眠时不着被褥，夜间单衣外出，病后和劳后居处檐下，汗出入水中，冒雨涉水等等，均易致使风寒湿等外邪侵袭而发病或复发或加重。因此，避免风、寒、湿等外部邪恶的入侵显得尤为重要。

瘀，即痰瘀和血瘀，是指在关节病过程中形成的痰浊血瘀，可直接或间接作用于人体，引起新的症状。他们大多是由饮食造成，缺乏情绪上的幸福感，以及因仆倒造成的伤害。化痰混浊的血瘀阻断经络或失去于荣，容易感到风湿等病症。痰瘀阻，寒滞，不相容性更差。冬季阴寒气盛，痰瘀更为严重。

夏季为一年阳气最盛之时，阳虚或风寒湿邪较重之人，夏季机体阳气也旺盛，恶寒症状就会减轻，这时若借助外界三伏天之阳气，通过瑶浴热力及药物作用，可使阳气充盛，驱逐宿邪，抗寒能力增强，症状则减，即《素问》曰：“正气存内，邪不可干”。瑶浴能改善微循环，缓解痰瘀阻，温润皮肤和肌肉，缓解症状。因此，风湿病的病因决定了风湿病适合夏治。

上工不治已病治未病，你可以做上工。如果你愿意采取行动并坚持下去？

结语

非常感谢您看到这一点，我希望您能获得一些收获。