瑶浴对人体健康的影响可以说是神奇的。浸泡皮肤的每个细胞，舒经活络，改善亚健康等。

但是，如果泡瑶浴泡的不恰当，则会出现一些问题。泡瑶浴时会出现什么问题？下面请看哀牢山瑶浴养生帮你解答泡瑶浴时常见问题。

1、第一次泡瑶浴头微痛、微晕，第二次加重？

答:泡瑶浴后药效发挥,血管扩张,血流量加大,脑部含氧量相对少或低,影响脑细胞代谢,营养物质不能完全交换会出现微晕,微痛。

第二次泡后加重和血管壁硬化，血液酸度高、粘稠，流通不畅有关，对于（以前）有偏头痛都可以继续泡就可以缓解此现象。

2、瑶浴与精油能否一起泡？

答:不能,瑶浴对温度要求准确,必须在42℃-45℃,药效才能发挥作用,在这样水温下人体毛孔能完全打开,药效全部渗入,从而反应检测人体的亚健康状态,并能通过出汗排毒1小时代谢改善人体机能。精油没有温度要求，不能以调理反应形式呈现人体亚健康状态。

3、为什么泡出来皮肤呈红一块青（白）一块？

答:这是因为体内湿气重，受风邪。人体内的血液与体液必须调和才能无病，一旦风湿寒气进入人体阻碍人体调和功能，就会出现血液受阻，白一块是受阻部分，红一块是通透部分。

4、泡浴时脚气会不会交叉感染？

答:不会。因为瑶药中含有神奇的消炎杀菌的药物，如：旱连草、千里光等38味云南独特气候条件下生成的天然珍稀中草药。

5、能否每天都泡？

答:能，泡瑶浴后，使全身皮肤红润，毛孔扩张，促进人体气血运行，达到清热解毒、除湿、止痒、去风和扶正去邪的免疫作用，从而每天泡浴都可以起到养生、保健的功效。

6、腋下痛是什么原因？淋巴部位浮肿发白什么原因？

答:泡瑶浴后作用于全身肌表,局部,并经吸收,循行经络血脉内达脏腑,由表及里达到清热解毒,消肿止痛,而在免疫器官出现白,痛是免疫功能低下,不能正常排毒,垃圾淤滞于经络中就会出现此现象,还提示近期有过感冒或病毒感染之类疾病。

7、为什么泡浴后出来浑身发冷？

答:泡过瑶浴后可以在体内呈现原发疾病，出现感冒与体质感冒有关，比较虚弱，缺乏运动，所以泡会感冒。多次泡浴可以达到强身健体、改善体质虚弱、增强免疫力的作用，恢复健康状态。

8、为什么有些客人泡瑶浴时会晕倒?

答：这种现象是极少的，大部分是客人体质比较虚弱、贫血或血糖低。在泡浴过程中，由于氧含量下降过快，导致了气孔的开放和扩张，血液循环也随之发生了变化。

注意泡瑶泡后不要直立，平卧休息或喝大量的红糖水可缓解，喝盐水可以预防晕倒。

9、泡澡之后回去睡不着，发烧现象什么原因？

答:泡浴后微循环改善、血管扩张、血流量加速，刺激机体动脉压力感受器、颈动脉体和主动脉体化学感受器，引起变感神经兴奋性增强，而出现大脑皮层兴奋导致睡不着,多泡几次可消失。

气泡消失了好几次。加速血流、舒张毛孔体感热和体温升高，属于假性发热现象，多喝水可消失。

10、身体外热内冷是什么原因？手脚冰冷,全身冷,肩冷是什么原因?

答:是由于遭受寒邪侵犯，机体阳仓不足，寒邪积久不散引起的阴阳失调，血气不足，阳气不能到达手脚为体质虚弱。20分钟后缓解，多喝热水及多泡能改善。

11、肩膀明显损伤部位发红，与瑶浴解释相反？

答:由于泡浴后的病变部位是由实质热引起的，而不是由普通风湿邪恶引起的，风湿病是绿色和白色的。该部位发红是因为曾用药膏或是做过理疗等因素。

12、泡后感觉很热很累，不喜欢泡怎么办 ？

答:大多数人夏天洗冷水澡，殊不知泡瑶浴降温效果更好，不但能使毛囊皮肤保持清洁，还可以使皮肤透气和血管扩张，加速机体散热，促进新陈代谢，并加快代谢废物的排出，有利于体质调节。

气热  容易上火，长暗疮，达到排毒养颜的作用。对于冬病夏治风湿,类风湿,体弱易感,过敏等。在三伏一天的皮肤洗涤中，此时调节可使阳虚易感体恢复正常。

13、唇周发白是什么原因？

答:面部五脏六腑和体内相关，嘴唇是生殖系统和泌尿系统的反射区，若泡没有健康唇色表示生殖系统经脉不畅，毒素淤阻，出现妇科微循环不好，要继续泡浴后才可改善。

14、为什么泡瑶浴浴后眼圈呈青色?

答:泡千年瑶浴能改善人体微循环，若浴后眼圈青色，表示此部位血液循环不畅通，眼肌过度劳损，要加强睡眠，放松情绪，经多次泡浴后可消失。

15、熏蒸后出现呕吐、打嗝、放屁是什么原因？

答:泡浴后出现呕吐、放屁是肠胃调理不好，受寒气侵袭，出现胃寒、胃功能蠕动加强，多泡消失。

16、泡后出现手脚抽、麻、酸等感觉的原因？

答:由于人体在体内代谢过程中产生大量的酸毒性，浸泡后，通过出汗解毒和改善微循环，人体细胞恢复了原来良好的生存环境，营养增加，细胞大量繁殖时出现神经不适。多次泡浴后消失。

17、产后多久可以泡？

答:由于中国传统的坐月观念比较普遍，建议产后30天再泡，但即使在月内也不会对身体产生影响。

瑶浴来自瑶族，哀牢山瑶浴是国际非物质文化遗产瑶族瑶浴。瑶浴泡澡对女人宫寒的改善保健功效特别好，喜欢泡热水澡的女性，特别是上班族的可以在热水里面加的中药瑶浴，起到美容保健的功效，即调理了身体机能，又能轻轻松松泡个舒服的热水澡！

注意以上问题，以更好地达到最好的瑶浴健康养生效果。