俗话说“美人在骨不在皮”，现在人看美女并不只注重脸部五官有多美，而是关注骨相气质。颈椎病这个“好色之徒”也一样，它也喜欢美女。今天小编来跟大家分享一下是什么原因让颈椎病对女性“青睐有加”。

1、长期穿高跟鞋

人体的脊椎由多个椎骨链接而成，椎骨的接触面是近乎为平面。当人姿态挺拔时，椎骨之间面与面接触，受力会分散，不容易损伤；而长期穿高跟鞋会使人的重心过度前移，造成骨盆向前倾，椎骨间的接触面相对变小，腰椎和颈椎受力点更集中，对椎骨的压力会迅速增大，容易加重损伤。

2、穿过紧的内衣

女性为了胸部好看，会选择比较紧的内衣或者会将内衣肩带收得过紧，这样会导致颈椎肌肉长期处于紧张状态同时，肩颈部长期的疲劳会造成血液流通不畅，加速肌肉老化，导致肌肉韧性相对减弱，失去了牵拉和保护颈椎的能力，相对来说就很容易加重颈椎病。

3、甩头发

女生喜欢留厚厚的齐刘海、斜刘海、长鬓角。这种经常甩头发的动作，是反复、长期，而且是单侧的颈椎运动，长期如此很容易使颈部劳损而引起颈椎病。很多人觉得肩颈问题都是常见病很小问题，好像影响并不是很大，反正可以吃药贴膏药止痛。正因如此颈椎问题才会越来越严重，引发多种严重并发症后我们才觉得追悔莫及。

1

肩颈保养颈部有两条大动脉，肩颈就像人体内的一个十字路口，是气血供给头部的主要道路。毒素堆积在肩颈部位以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送给头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛以及大脑供氧不足，出现易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退等问题。

经常做做肩颈的保养不仅可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变；还能改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降和失眠多梦等问题，可以使女人面色红润。

2

臀部保养臀部位于人体的中部，是经络气血运行的比较关键的枢纽，是人体六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血顺畅运行的桥梁。

如果臀部受到寒凉，盆腔内、腹股沟堆积了很多瘀堵的毒素病菌，会导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。

如果臀部受寒时候，会使臀部经络收缩，出现痛经、月经不调、血色暗、血块等症状；

如果臀部（盆腔）多湿，会引发泌尿生殖系统的炎症、盆腔炎或阴道炎等；

如果子宫、卵巢部位寒气不排出，容易形成卵巢囊肿、子宫肌瘤等。

3

臀带保养带脉，人体奇经八脉之一，位于腰腹之间是人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其主要横行于腰腹之间，统束全身所有直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。很多人发现自己腹部、腰部的赘肉越来越多，怎么减也减不下去。其实这就是在提醒你，“带脉”堵塞了，力量不够强不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。这就好像我们的腰带坏了，没有办法去扎紧裤腰带一样，赘肉就会“噌噌噌”地长出来。

预防是大于治疗的！所以平常的保养和预防相对是更重要的，所有的疾病都是从漫长的日常生活中慢慢累积成病的，所以不要等到自己已经很不舒服的时候才想起养生！

注：本文图文观点来源于网络，如有侵权，请联系删除！