汗液是汗腺分泌的液体。感知性出汗是指由于外部温度升高或体内热量产生而引起的热刺激引起的出汗。此时，出汗区分布广泛，身体各部位皮肤，特别是前额、颈部、躯干前后、腰部、手背和前臂部位最多，其次是颈部、躯干侧和大部分四肢；再次是大腿内侧和腋窝，最少是手掌和脚。

出汗中心分布在中枢神经系统的各个部位，正常人在24小时内无意识地蒸发约600-700毫升的水。对于一个体重68公斤的成年人来说，相当于流出了4公斤的汗水。精神紧张、情绪激动、吃辛辣、热烫的食物亦引起发汗，如果汗腺功能不正常，当人体处在高热状态时，不能发挥分泌汗液的作用，人就会发高烧，还可能造成心、脑、肝、肾及血液系统受损，可见汗腺调节人体体温的重要性。

《黄帝内经》中有“其有邪者，渍形以为汗”（对因外邪侵入而治病者，用热水浸浴，使之出汗让邪从汗出），《礼记》中有“头疮则沐，身有疡则浴”，清朝著名外治大师吴尚先在《外病医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴法。

出汗不仅让人感到舒服，而且还起到以下八大主要作用。

1、排出毒素

泡瑶浴 · 外静内动、出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出。

2、控制血压

泡浴出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。

3、促进消化

出汗可以调节气血运行不足，促进影响消化，吃饭、睡觉都很香。

4、防骨质疏松

出汗有利于钙的有效保留和骨质疏松症的预防。

5、增强记忆

流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

6、护肤美容

从不出汗的人皮肤新陈代谢缓慢，有些废物很难排出。出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。

7、减肥

当身体在浴缸中的温度和水达到一定强度时，脂肪就会燃烧转化成热量，并通过汗液排出体外。

8、让男、女人更有魅力

研究人员说，男人和女人身上的汗味会让异性感到快乐和放松。

中医强调寒气不散，阳气不生。补阳必须先祛除寒邪，寒邪不能祛除，而且越是潮湿，这就是为什么在做任何项目之前必须先做一个健康的康瑶浴。中医说：汗和血是同源的，出汗会损害心脏的体液（血液）。发大汗很容易造成身体虚脱，甚至引发心脏病，高血压。但是，中医强调运动和培育只有通过“浸泡在汗水”和产生一层薄薄的汗。现代人营养过剩，但疲劳和情绪不适导致虚假证据，很少有人是经验性的（婴儿除外）。因此，任何人在泻（解毒）的时候必须有所补益的，而哀牢山瑶浴就可以做到这一点！

药浴适用于预防和治疗风湿性疾病、类风湿性疼痛、急慢性腰腿痛、坐骨神经痛、偏瘫性多神经炎、跌伤、皮肤瘙痒、妇女产后风、外感体痛保健等疾病。

防范于未然，当您身体感到或者出现不舒服的时候，要记得找哀牢山瑶浴哦！

要健康，找哀牢山瑶浴！