你总想这要减肥，减 减 减，可肉肉就是纹丝不动！

你想过没有，也许你并不是【肉多】，而是经络堵塞，毒素堆积！一胖毁所有，你该通通经络了！

胖在腰部

腹部有七阴经（六阴经一脉），所有经络都是垂直的，只有静脉是水平的，是最先天的寒凝和身体最弱的微循环，腰部脂肪过多容易造成阻塞。增加毒素和脂肪，穿上衣服！

中医认为：阴属寒，寒则凝，凝则结，结则聚，聚则不通，不通则痛。

腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的重要原因。

腰部是省长静脉和任何静脉通过的地方，脂肪压迫容易导致气血循环的恶化。成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、 记忆力下降。血流量阻塞：易形成低血压和三高三高死亡率在医学界是最高的！

因此，做好腰部的血液循环是非常重要的。有几种方法可以做到这一点：

1、加强腰部的运动：

最常用的保护腰部的方法是摩擦双手，直到它们变热，把它们放在腰部，并促进血液循环。你也可以经常去美容院按摩。

2、可以对腰部经常温敷：

特别是在月经期和寒冷的冬天，用红豆袋温敷可以温暖宫廷，缓解痛经，祛除湿气，驱风除寒。

促进腰部血液循环，消除疲劳。

胖在背部

背厚1公分人显老3岁

千金难买老来瘦

背薄如纸最健康

1。脊柱：是人体年轻时的第二生命线，也是五脏六脏的反射区，因为五脏六脏的神经血管都与脊柱相连。脊柱弯曲变形既容易压迫内脏，又容易形成椎间盘突出和骨质增生，80％的慢性疾病是由脊柱弯曲变形引起的。脊柱的健康决定着人体的健康！

2、肩：高低肩也是由于脊椎?弯变形所导致，若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。

3、大椎：是督脉的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。

4、脊柱两侧为膀胱：膀胱是身体最大的两条排毒通道，背部脂肪压力膀胱可引起排毒、毒素堆积、水肿、肥胖甚至疾病。环跳穴：是卵巢的反射区公众号sunhope200，臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降，阴道开始松弛， 分泌物开始减少，性冷淡，身材走形。

胖在腿部

有六条经络经过

肝胆经：（内肝外胆），是解毒排毒的，大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象，压迫肝胆经导致排毒受阻，使体内毒素增加，湿气增加，而阴部本来就阴暗潮湿，加速了细菌的繁殖，容易导致妇科炎症。

肾、膀胱经筋（肾、膀胱）是管水的，脂肪过多易压迫肾经膀胱经，易造成体内湿气和毒素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。

腹部：有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱，称为女人的根部！