天气渐冷，不少女性朋友变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多衣服，仍然觉得冷！

女人是水做的，需要时常精心呵护。 冷，是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉且痛经，同时，面部会长斑，体内的能量不能润泽皮肤。此外，生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

手脚冰冷，为啥会找上你？

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女性朋友减肥偏爱节食，只吃青菜水果，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉非常有利于女性健康，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。

2

女性朋友上班坐着看电脑，下班看电视，长期久坐不动。于是血都淤在小腹部位，这就导致血积压在盆腔，久而久之就产生炎症。一旦有炎症，脸上自然就会发黄起斑。就算不发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，也会使肤色不均匀。

3

女性爱美，总是离不开束身衣，其实束身衣很容易适得其反，勒得太紧，生殖系统没有血供应，就会更加寒冷。

对于女人来说，想要变得更美更有气质， 比起那些让人眼花缭乱又鸡肋的化妆品，由内而外的调养身体才是最好的方法！

哀牢山瑶浴

哀牢山瑶浴来自云南哀牢山，在2008年被国务院认定为唯一国家级非物质文化遗产。 

在瑶寨，妇女生完孩子会泡一个热气腾腾的瑶浴澡，第三天就可以从事一般的体力劳动了，婚后的瑶家妇女，没有一个有妇科病。

哀牢山瑶浴通过水的热效应，使女性宫颈管完全放松、扩张、畅通，并让具有通经活络功效的珍贵草药成份，充分渗透到子宫内部参与血液循环，起到消炎杀菌、温暧子宫的作用。

小小的药包里，全都是名贵的中草药。

此外，还包括茜草、大血藤、打锣锤、肿节风、上树龙、白面风等三十八味纯天然瑶族中草药。

进入冬季，天气日渐寒冷，很多女性会觉得四肢麻木，手脚冰凉，这是由于久坐不动加上天冷而导致经络不通、供血量不足造成的，女性群体由于体内阴气重，新陈代谢较慢，更容易出现手脚冰凉的现象。

哀牢山瑶浴沐浴药包通过水的温热刺激，让营养物质深入肌肤，能促进血液循环，温补全身，改善体质、手脚冰凉的现象，增强免疫力，祛除疲乏、提高睡眠质量。

泡个瑶浴，暖暖身，

像是跟春天借了一缕阳光，

身心经过一场“光合作用”后焕然一新，

走出门，连寒风都变得温柔了呢~

怕冷！泡个瑶浴澡，跟手脚冰凉说再见