瑶浴是关系到身体的，必须得慎重，目前瑶浴品牌很多，药包成分、药性等有所差别，小编整理了网友们的四个关于瑶浴的问题，给大家做做解答，感谢亲们的支持！

Q1:泡澡一定要每天泡吗？

泡澡并非一定要每天泡。每天泡的意义在于身体适应药包的时间会更短，得到一个连贯的作用，身体气血的活跃程度比较稳定，从而身体的反应也会更迅速。而如果不能每天泡，间断了一阵子的使用者，也不用担心太多。

哀牢山传统瑶浴调理中，我们身体通过泡澡已经取得的作用并不会因为中断而变得无影无踪，气血改善本身并不是很直观的表现，但是当我们再次泡的时候，身体会较之最开始变得更积极，而且只要是泡过、坚持过一段时间的话，身体在潜移默化中变得健康，是毫无疑问的。

Q2:每天坚持泡澡能改善到哪种程度呢？

坚持每天泡澡的改善程度是不知道的，因人而异。这并不是我们刻意在避免回答，而是真的无法准确的去推测一个人身体的感受以及改善程度，我们仅能保证的是身体一定会变得更好。

关于这个，其实我们自己是最先察觉到身体变化的，所以我们建议可以用调理日记的方式，记录下来身体的变化，每隔一段时间进行对比，这样可以培养出我们关注身体的习惯，也能够越泡越有信心，身体的进步是没有止境的，只要能够坚持，一定能变得更好。

Q3:泡澡的过程中是否也生病呢？

泡澡的过程也是会生病的，但是不会生大病。人体是一个活着的生态系统，每天我们吃的五谷杂粮、生活上遇到的事情、情绪的波动等，都是会可能导致疾病的，但是根据我们调理的累积，在泡澡的过程中出现大病的概率非常小，几乎没有。

小的不适或者疾病，比如换季导致的感冒、拉肚子、失眠等等，出现属于正常的，既然我们是在活着，在发展成长的，如果身体因为泡了澡，什么反应都没有，那么才非常奇怪。

Q4:泡澡的过程生病还泡澡吗？

泡澡过程中既然也会生病，那么还有必要泡吗？答案是肯定的，当然有必要！我们调理是为了什么，难道不就是为了不生大病吗？而且如果是在泡的过程中，出现生病的情况，那么我们针对性的选择药包泡，会起到迅速改善的作用，这样更好不是吗？

哀牢山传统瑶浴不单是调理，虽然针对性没有那么强，但是在有些即时出现的情况改善效果是蛮好的，比如妇科方面：瘙痒、白带等特别严重的时间，泡妇健先坐浴再加水泡全身浴，改善是非常快的。比如扭伤、拉伤，泡活络药包，配合揉搓损伤部位，效果也非常显著。如果拉肚子，或者积食便秘，泡保健，再规律的捋下肚子。

传统瑶浴调理需要连贯性的特点，需要持之以恒，长期坚持来以后，也能培养出一个规律的作息，这样我们健康规律的生活习惯也得到了更好的重建。

生命值得敬畏与珍重，身体调理开不得半点玩笑，哀牢山慎重承诺！

我们会为信任以及配合坚持调理的顾客负责到底！