泡瑶浴我们大多数人都泡过，经历相似但各不相同，在澡堂泡澡我们每个人都泡过，在澡堂泡澡有哪些注意事项你了解吗，哪些人不适合到澡堂泡澡你知道吗，泡瑶浴的要求会比去澡堂泡澡的要求会高一些一起来了解下！

先来说说到澡堂泡澡跟用浴桶泡瑶浴的共同之处人群

1.人群：大人、小孩、老人、妇女，这些人群都是可以到澡堂泡澡或在浴桶里泡瑶浴。

那这些人在去澡堂泡澡或在浴桶里泡瑶浴之前，要先确认一件件事

1. 是否吃饭了，最好是进食半个小时以后，因为泡澡也是个消耗自身能量的活，我们没有足够的能量，在泡浴的中途容易昏厥，或者疲劳，甚至有恶心干呕的症状，建议大家在外面澡堂泡澡也好，在家里泡瑶浴也好，希望记得，不要空腹进行泡浴。

不同之处在哪里呢？往下看

澡堂泡澡是一个公共区域，而瑶浴是用浴桶独立进行泡浴的，

温度

澡堂里面泡澡是多人共用一个浴池，温度会比泡瑶浴的温度会高出十几度，每个人的受热成度不以样。

卫生环境

外面澡堂的环境跟家里用浴桶泡瑶浴相比，还是家里的安全。

禁忌有哪些呢

有些人可能患有皮肤病，或者低血糖，还有饮酒之后这些人都是不建议到澡堂里面泡澡的，皮肤病容易传染，给别人带来不必要的麻烦，低血糖会造成供血不足，导致晕厥，饮酒之后人的意识不清醒，容易造成事故。

最后阐述下两者的优势

澡堂泡澡是一个公共区域，是不受限制的，比较方便，缓解身体疲劳，按摩，拔罐，刮痧，足疗，十分方便。

缺点：安全健康卫生没有保障，说是高血压，低血糖，饮酒者不宜入内，但是商家是开张做生意的，难免会遇到个别的不守规矩的，还有就是皮肤病患者，现在的生活条件还不能够让家家户户都具备有独立的泡澡工具，那么就难免有一些皮肤病患者到公共浴场去。

家用的浴桶或浴缸来泡浴的特点

1. 方便

工作一天在家就可以泡个热水澡，或者泡个瑶浴，舒服，足不出户即可。

2. 安全性

在家里泡瑶浴简单、方便、快捷，比较随意可以自行安排时间，没有时间限制，一年四季都可以泡瑶浴，哪些公共澡堂，浴场，是分季节性的。

在家泡瑶浴的缺点

1. 累

准备前工作要做好，烧热水，煮药包，测水温，家里成员多的话还要排队，要是人少的话比较合适。

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