药浴泡澡和瑶浴泡澡有什么区别？说到这个问题，有经验的人会说，这不是一样的概念吗？不明白的会认为瑶浴和药浴具有两种概念。其实瑶浴是瑶族人民千百年来与恶劣自热环境斗争所流传下来，用纯天然中药熬药液泡澡防病治病的沐浴习俗和保健方式。药浴是将药物制成水剂，人体浸浴其中，在一定的温度与促透剂的协助下，药物经皮肤快速吸收，从微循环进入血液，直达病所的一种治疗方法。综合来说就是都能给予人们有个很好的养生平台，接下来小编会详细的解析更透彻的知识。

　　瑶浴可以打通全身的经络气血，打开吸收通道和排毒通道；排出身体内部六淫邪气，垃圾和毒素；调节内分泌，暖宫驱寒，修复子宫，预防妇科问题；补充人体能量，也称阳气，提升免疫力；养心、养生、养颜、养性对睡眠非常好，男女老少皆宜。

　　药浴借助水的特性，将相关的药物溶于水中，採用温热法(即选择一定的温度)使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分佈全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。因此有：发汗解表、活血通络、清热解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好处。在轻松的泡澡中就可以达到袪病延年的好处。

　　药浴泡澡的整体作用是利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。近些年来，人们对中药药浴外治机理的研究也在不断深入，认为药浴外治除药物直入血液循环发挥其本身的药理作用外，还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能的作用。

　　瑶浴泡澡八大作用：

　　一、排毒养颜。而排毒养颜是每天都需要的，自然夏天也不是例外的。

　　二、减肥瘦身。当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累了很多多余的脂肪，也是减肥时候。

　　三、催眠减压，放松心情。随着人们生活和工作的压力不断加大，有更多的人都希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。我们都知道日本的白领阶层每天的压力是非常大的，而目前日本的许多白领不惜高额消费去。请问，催眠减压，放松心情在夏季是不是也要进行呢？夏季人容易失眠，夏季泡温泉者，更易进入梦乡，舒畅睡眠。

　　四、调节阴阳，中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”通过泡浴可有效平衡人体阴阳，及时排出体内大量的瘀毒，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治、治病求本的方法。

　　五、冬病夏治，夏季才是治疗冬病的最好时机，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。明显改善四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利的问题。

　　六、美容祛斑，夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀斑、黑斑，皮肤暗沉。通过泡浴养生，可以提高皮肤抗氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。

　　七、驱除疲惫，夏季天气炎热，人更容易感到疲惫，在热气缭绕的药浴中，舒心活络，放松身心，让烫烫的药浴水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。

　　八、我们在内所出的汗是与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，是真正的在给细胞洗澡，当人体细胞年轻健康了，减少脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻症状。

　　总的来说，药浴功效有三，即抑制病因、对症治疗、调整机体反应状态。三者相互联系，相互影晌，而又有所区别。而瑶浴也就是发现未病的“天使”，总之泡一泡瑶浴，全知道。

　　药浴泡澡和瑶浴泡澡有什么区别