秘现反应:即是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，经过泡浴后将其具体显现出来的一种现象。

秘现反应也叫好转反应、瞑眩反应。《中医饮食疗法》云“不起瞑眩，症状不愈”。每个对瑶浴感兴趣，有想调理慢性病需求的人都应该知情秘现反应。

随着生活节奏加快，不合理的饮食习惯及不良的生活方式对人体健康造成了巨大影响。数据表明中国亚健康人群已超过75%，且在各年龄段的分布也较为均匀；与营养相关的慢性病，如糖尿病、心脑血管病、肿瘤等已占死亡原因的80%。

目前，医学界对亚健康状态的确认尚未达成共识，临床上也没有一定的标准。但也有专家提出，在排除疾病之后，在以下30个项目中，有6项者即可初步认定处于亚健康状态。

这30个项目是：精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧郁苦闷；注意力分散，思考肤浅；容易激动，无事自烦；记忆减退，熟人忘名；兴趣变淡，欲望骤减；懒于交往，情绪低落；易感乏力，眼易疲倦；精力下降，动作迟缓；头昏脑涨，不易复原；久站头昏，眼花目眩；肢体酥软，力不从心；体重减轻，体虚力弱；不易入眠，多梦易醒；晨不愿起，昼常打盹；局部麻木，手脚易冷；掌腋多汗，舌燥口干；自感低烧，夜有盗汗；腰酸背痛，此起彼伏；舌生白苔，口臭自生；口舌溃疡，反复发生；味觉不灵，食欲不振；发酸嗳气，消化不良；便稀便秘，腹部饱胀；易患感冒，唇起疱疹；鼻塞流涕，咽喉疼痛；憋气气急，呼吸紧迫；胸痛胸闷，心区压感；心悸心慌，心律不整；耳鸣耳背，易晕车船。

健康的身体是本钱！无论你未来要做什么，要赚钱？搞一番事业？要成就自己？

多病的身体，谈什么未来。

人们应该从现在起，改掉坏的生活习惯，养成并坚持好的生活习惯。同时要注重养生和调理。

不同的慢性病的秘现反应：

高血压

眼睛充血，眼重，头重，头晕，身体疲软。

红血球不足

鼻子易出血（特别是女性）

胃功能衰弱

有疼痛加剧现象，而后渐恢恢复胃肠功能

胃溃疡

烦闷、发病部位暂时出现疼痛，但立即改善。

胃下垂

胃不适或出现严重的呕吐现象。

肠胃功能差

根据具体病情而不同，出现泄泻或便秘较多

肝功能衰弱

出现眼睛充血、软弱无力、呕吐、身上长水疱、皮肤瘙痒等现象。口渴、易倦、精神差。

肝硬化

软弱无力、食欲减退、困乏、贫血等症状 排便出血

肾病

蛋白质减少，脸部及腿发生浮肿。

痔疮

有时排血，偶尔排便带血。

痤疮

初期更加严重，但立即会消失。

慢性气管炎

干渴，呕吐，头晕，吐痰不爽，痰增多

肺功能衰弱

痰多，呈黄色或乳白色

白血球减少症

干渴，梦多，胃部出现不适，口渴。

神经痛

患部出现轻微的痛证，患部疼痛，手脚麻木。

生理痛

全身无力感或疼痛，2-3日后消失

糖尿病

一时多尿或无力,有时还会出现手脚肿胀，有口干、倦怠、多尿、阴部搔痒

神经衰弱

头晕，后脑勺感到沉重

心脏病

初期反应﹕呼吸急促、不顺畅、情绪不稳。蛋白质随小便排出或脸部、腿部出现轻微的浮肿现象。

胆固醇高

出现眼睛充血，但清洗血管后立即消失

低血压

头晕，很困

气喘

有咳嗽加剧、痰增加、胸痛等反应

内伤、淤血

患部有疼痛、痠痛的反应

近视

有酸涩感、头痛 ── 视力改善现象

妇科病

下部搔痒，分泌物增加，并有点状出血